Healthy Life: 2011年1月アーカイブ

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フルマラソンとしては昨年の板橋マラソンがなくなったので、
おととしの湘南国際から久しぶりのレースだったのですが、参加してきました。

まず一人前泊して、おにぎりとパスタを食べながらカーボローディングし、
次の日4時起きだったので早く寝ようと思ったのですが、
寝る前にモンスターハンターをやったらリオレウス戦がはじまり
寝るのが10時前になってしまいました。

そして次の日若干後悔しながら起きたのですが、まぁまぁよく眠れたようで一安心し、
予定通り、二宮駅に到着。昨年駅から30分歩いて十分疲れたので、バスを見つけて
スグに並んだら、簡単に座れました。これでだいぶ違いました。また、その後、
流れに逆らって進んでいくと更衣室の建物があって、暖房が効いていたのでそこで
7時30分くらいまでゆっくりリラックスしてました。外は普通に2~3度だったので
これはよかったです。

そして、安田美紗子と長谷川理恵を見て美人度に感動しながら着替えをしてスタンバイし、順調に並び、そういえば毎朝日曜日、長谷川理恵のラジオ聞きながら走っているなぁと思いながらスタートしました。2万人が一気に走り出すのでやっぱりちょっと感動します。

そして、それからちょっとしたら苦しかったおととし11月の湘南マラソンのときと違って、20kmも全然余裕でした。というか、息もほとんど乱れないくらいで、次の日の仕事のこととか、30kmまでいったらとばすかなーと思っていました。

18kmくらいで安田美紗子を抜いたのですが、かなりかわいかったです。城田フェルナンド優が許せない!というか、うらやましい!と思いました。

途中、塩があるたびになめながらナトリウム補給し、後半のけいれんにビビッていたのですが、30kmきた段階で、あと1時間、これから飛ばせるくらい足が残っているな、と思っていたらそうは問屋がおろさず、ちょっといったら足の裏に違和感、あきらかに豆ができてかばいながら走る感じになってしまいました。ついでに太ももにもつりそうな感覚を覚えて、いやいやちょっと待てと思いながら結局ペースアップできず、それでも最初考えていたよりよいペースでゴールできました。3時間32分47秒(手元時計。ネット)。

ゴールした瞬間、なぜか本気で涙が出てきてしまいました。初めてのほぼ歩かないで完走したということ、いままでの練習とか思い出してつい。ゴールしたときに隣にいた人はコースを振り返って礼してましたが、ちょっとその気持ちがわかりました。

ということで、レースの結果です。

LAP Split HeartRate
1 0:05:13 140
2 0:05:02 149
3 0:04:56 151
4 0:05:05 148
5 0:05:07 148
6 0:05:03 149
7 0:05:10 150
8 0:04:50 155
9 0:04:57 153
10 0:05:01 154
11 0:04:56 156
12 0:04:49 157
13 0:04:59 157
14 0:04:58 156
15 0:05:01 156
16 0:04:54 158
17 0:04:50 159
18 0:04:55 160
19 0:04:50 162
20 0:04:58 160
21 0:04:58 163
22 0:04:52 165
23 0:04:55 164
24 0:05:02 163
25 0:04:57 164
26 0:04:55 166
27 0:05:03 164
28 0:04:57 164
29 0:05:09 163
30 0:05:04 166
31 0:04:49 168
32 0:05:05 168
33 0:04:48 168
34 0:04:57 170
35 0:04:59 170
36 0:05:10 169
37 0:04:59 170
38 0:05:11 169
39 0:05:13 169
40 0:05:31 167
41 0:05:28 166
42 0:05:07 170
43 0:01:42 172